La Voie de la Femme Intégrale

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La Voie de la Femme Intégrale

Cours
145 Leçons

Ton corps est ton temple. 7 MOIS POUR UNE PROFONDE MÉTAMORPHOSE PAR L’INTIME

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AVANT DE COMMENCER

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La liste

Notre accord

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Calendrier des calls et lien Zoom

Ressources et fondamentaux

RESSOURCES - AUDIO - Sanctuaire intérieur

RESSENTIR - AUDIO - Felt Sense

RESSENTIR - AUDIO - Dialogue avec l'émotion

AMOUR DE SOI - PRATIQUE - Réécrire son dialogue intérieur

AMOUR DE SOI - VIDEO - Massage des seins

AMOUR DE SOI - VIDEO ET AUDIO - Guidance massage des seins

SEXUALITE - PRATIQUE - Réécrire notre perception de la sexualité

INTRODUCTION

WANDS - Comment choisir son wand de massage

OEUFS DE YONI - Comment choisir son oeuf

MODULE 1 - Sécurité, régulation et amour de soi

FONDEMENT 1 - Amour de soi

DOC RECAP PRATIQUES - Amour de soi

PRATIQUE - Massage des seins

PRATIQUE - Réécrire son dialogue intérieur

PRATIQUE - Pratique du miroir

FONDEMENT 2 - Comprendre et réguler son système nerveux

DOC RECAP PRATIQUES - Système nerveux

PRATIQUE - Réguler son système nerveux

FONDEMENT 3 - Bâtir l'état de sécurité en soi

DOC RECAP PRATIQUES - Sécurité intérieure

PRATIQUE AUDIO GUIDÉE - Sanctuaire intérieur.mp3

PRATIQUE SUPPORT - Massage du ventre

PRATIQUE SUPPORT - Pratique somatique d'ancrage

MODULE 2 - Intelligence somatique et émotionnelle

FONDEMENT 1 - Faire la paix avec son corps

DOC RECAP PRATIQUES - Faire la paix avec son corps

Les 3 portes des ressentis

PRATIQUE AUDIO - Les 3 portes des ressentis

PRATIQUE AUDIO - Reflet d'amour

PRATIQUE AUDIO - Toucher amour

FONDEMENT 2 - Cultiver l'intelligence somatique

DOC RECAP PRATIQUES - Cultiver l'intelligence somatique

PRATIQUE - Flow somatique

PRATIQUE AUDIO - Scan corporel

PRATIQUE AUDIO - Felt Sense

FONDEMENT 3 - Cultiver l'intelligence émotionnelle

DOC RECAP PRATIQUES - Cultiver l'intelligence émotionnelle

PRATIQUE - Danser son émotion

PRATIQUE AUDIO - Dialoguer avec son émotion

PRATIQUE AUDIO - Lien sensations - Emotions

MODULE 3 - Plongée au coeur du bassin

FONDEMENT 1 - Devant les portes du temple

DOC RECAP PRATIQUES - Devant les portes du temple

Fondamentaux de l'anatomie intime

MASSAGE YONI EXTERNE - Principes, bénéfices et explications pratiques

PRATIQUE AUDIO - Contempler la yoni

PRATIQUE AUDIO - Massage Yoni Externe

Pratique de mouvement

FONDEMENT 2 - Explorer le temple

DOC RECAP PRATIQUES - Explorer le temple

PRATIQUE VIDEO GUIDEE - L’oeuf de Yoni

PRATIQUE AUDIO - Massage yoni interne

Pratique de mouvement

FONDEMENT 3 - Accueillir les tensions

DOC RECAP PRATIQUES - Accueillir les tensions

MASSAGE YONI INTERNE - Relâcher les tensions

PRATIQUE AUDIO GUIDÉE - Le massage yoni interne pour relâcher les tensions

Pratique de mouvement

MODULE 4 - Explorer son plaisir

FONDEMENT 1 - Identifier les freins au plaisir

DOC RECAP PRATIQUES - Identifier les freins au plaisir

PRATIQUE - Intégrer différents stades de la sexualité

PRATIQUE - Réécrire l’histoire de la sexualité

FONDEMENT 2 - Cultiver le plaisir

DOC RECAP PRATIQUES - Cultiver le plaisir

PRATIQUE - Danse plaisir

PRATIQUE - Eveil des sens et exploration du toucher

PRATIQUE - Activer les ressentis de la vulve

FONDEMENT 3 - S’ouvrir au plaisir d’expansion

DOC RECAP PRATIQUES - S'ouvrir au plaisir d'expansion

MOUVEMENT - Assouplir la colonne et ouvrir la poitrine

PRATIQUE - Activer les ressentis en interne

PRATIQUE - Massage Yoni plaisir

PRATIQUE AUDIO - Activer son plaisir avec l’oeuf de Yoni

MODULE 5 - La pureté de notre expression érotique

FONDEMENT 1 - La pureté de notre expression érotique

DOC RECAP PRATIQUES - La pureté de notre expression érotique

PRATIQUE - Explorer votre Eros

FONDEMENT 2 - Clitoris - Activer la première porte

DOC RECAP PRATIQUES - Clitoris - activer la première porte

Pratique - Explorer le clitoris différemment

Techniques de stimulations

Pratique de mouvement - Activer le bassin

Pratique de mouvement - Activer le bassin (position allongée)

Pratique de mouvement - Activer le bassin (à plat ventre)

Pratique de mouvement - Activation et relaxation

FONDEMENT 3 - Zone G - La deuxième porte

DOC RECAP PRATIQUES - Zone G - la deuxième porte

PRATIQUE - Activer la zone G

MODULE 6 - L'alchimie du coeur

FONDEMENT 1 - La pratique TRE

DOC RECAP PRATIQUES - La pratique TRE

PRATIQUE TRE - Explication des principes de base

PRATIQUE TRE - Démonstrations des exercices

PRATIQUE TRE - Pratiques de régulation

FONDEMENT 2 - Col de l’utérus - la troisième porte

DOC RECAP PRATIQUES - Col de l’utérus - la troisième porte

PRATIQUE AUDIO - Connexion col de l'utérus

PRATIQUE AUDIO - Connecter gorge et col

PRATIQUE AUDIO - Sentir le col au quotidien

PRATIQUE AUDIO - Massage Yoni col

FONDEMENT 3 - Connecter sexe et coeur

DOC RECAP PRATIQUES - Connecter sexe et coeur

Anahata

PRATIQUE - Yoga Anahata

PRATIQUE - Massage soin coeur

PRATIQUE - Lien sexe et coeur

MODULE 7 - Ombres et puissance intérieure

FONDEMENT 1 - Libérer et conscientiser la colère

DOC RECAP PRATIQUES - Libérer et conscientiser la colère

PRATIQUE - Vider le stock de colère

PRATIQUE - Yeux de colère

PRATIQUE - Méditation dynamique

FONDEMENT 2 - Conscientiser et intégrer nos ombres

DOC RECAP PRATIQUES - Conscientiser et intégrer nos ombres

PRATIQUE - L'oeuf d'obsidienne

FONDEMENT 3 - Manipura

DOC RECAP PRATIQUES - Manipura

PRATIQUE - Yoga Manipura

MODULE 8 - La sexualité énergétique au service de l'éveil

FONDEMENT 1 - Connecter Yoni et coeur

DOC RECAP PRATIQUES - Connecter yoni et coeur

PRATIQUE - Faire circuler l'énergie

PRATIQUE - Du sexe au coeur

PRATIQUE - Activer le plaisir

PRATIQUE - Dialogue féminin masculin intérieurs

FONDEMENT 2 - Les chakras, les 5 corps et la Kundalini

DOC RECAP PRATIQUES - Les chakras, les 5 corps et la Kundalini

PRATIQUE - Matin Extatique

PRATIQUE - Activation des 3 sens

FONDEMENT 3 - Les pilliers de la sexualité tantriques

DOC RECAP PRATIQUES - Les pilliers de la sexualité tantriques

PRATIQUE - La sexualité sur les chakhras

PRATIQUE - Hatha yoga focus sublimation

BONUS - Masculin Féminin insconcient - conscient - profond

MODULE 9 - Expression authentique et créative

FONDEMENT 1 - Faire le bilan pour créer en conscience

FONDEMENT 2 - L’énergie sexuelle au service de la création consciente

FONDEMENT 3 - De la vision à l’incarnation : énergie, responsabilité et clarté

Vision Fiche binôme Incarnée et Sacrée M9-3.pdf

SÉANCES BONUS

INTERVENTION BONUS - Marine Quinjo

Aperçu

BONUS - La puissance de nos hormones sexuelles avec Marine Quinjo

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Conditions Générales de Vente

Tout achat suppose l'acceptation des Conditions Générales de Vente, qui peuvent être consulté sur cette page :
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